Bio




Coach professionnelle certifiée, j'accompagne les femmes et les hommes à (re)trouver leur alignement professionnel et personnel pour qu'ils et elles soient plus épanoui.e.s. 

Formée et certifiée par l'école européenne Coaching Ways; dont le programme est validé par ICF, la Fédération Internationale de Coachs. 
Cette certification garantit le respect de la déontologie, la posture, le process ainsi que les compétences de coach (reconnu RNCP bac +4). 

Je suis également formée aux neurosciences appliquées au coaching & initiée à l'Intelligence Émotionnelle, la Process Com, la CNV, la Gouvernance Partagée, la méditation pleine conscience (MBSR-reduction du stress).


Dans ma précédente expérience j'étais coordinatrice de projets et notamment d'événements (entreprises et associations). Mes moteurs étaient le besoin de participer à quelque chose qui a du sens pour moi avec le métier que j'avais entre les mains. J'ai fait preuve de beaucoup d'investissement, voire même de sur-investissement ... J'ai eu des activités en parallèle qui m'ont permis de toucher du doigt l'accompagnement individuel, appuyer par mes envies de changement, à l'écoute de cette voix intérieure qui me disait "stop, ça suffit, tu n'es pas épanouie là ! Tu pourrais faire des choses qui te plaisent !"... et ma conscience de l'envoyer sur les roses... jusqu'à la goutte d'eau qui fasse déborder le vase, celle qui m'a fait prendre conscience qu'il fallait agir ! 
Je me sentais désaxée,  désalignée entre ce que je faisais, ce que je pensais et ce que je ressentais.
J'ai trouvé mon alignement en accompagnant des personnes comme vous et moi, à retrouver un équilibre de vie, à trouver leur voie d'épanouissement et surtout la mettre en route.
Ma vie n'a pas été un long fleuve tranquille, et c'est parce que j'y ai puisé ma puissance d'aujourd'hui, celle d'être une femme libre, apaisée et alignée avec elle-même, que j'ai envie d'impulser cette énergie à d'autres. La perte de mon frère est ma plus grande douleur mais également ma plus grande force; j'ai compris que nous n'avions qu'une vie alors j'ai décidé de la vivre pleinement avec authenticité !

"Nous n'avons qu'une vie alors vivons là pleinement avec authenticité !"

C'est ce qui me motive aujourd'hui à faire ce métier qui est un formidable outil d'accompagnement aux changements, "on est seul.e à faire nos choix mais on est accompagné.e dans la réflexion" !


Autres choses ?
  • Mes valeurs fortes : respect, liberté et authenticité.
  • Je suis également Consultante en Bilan de Compétences au Centre Alpha et Oméga de Vincennes
  • Je cultive un fort intérêt pour ce qui se passe dans le milieu associatif et plus particulièrement dans le secteur de l'Economie Sociale et Solidaire (ESS), le développement durable, la décroissance. Secteurs pour lesquels, j'interviens en free-lance en tant que coach et animatrice/faciltatrice.
  • J'ai co-créé le collectif "A Chacun Sa nature" avec d'autres coaches et formateur.trice.s qui souhaitent montrer une voie nouvelle du "Travailler Ensemble"; qui permette à chacun d'exprimer sa singularité tout en trouvant sa place dans le monde. Notre raison d'être consiste à faire émerger les conditions de relations authentiques et harmonieuses au service de l'accomplissement des organisations et de leurs membres. Et ainsi de contribuer à impacter positivement le monde en favorisant la rencontre des intentions individuelles et collectives. En ce sens, nous proposons des accompagnements collectifs et individuels, ainsi que des formations. 
  • Nomade, j'aime voyager, découvrir de nouveaux paysages, de nouvelles cultures, de nouvelles personnes pour ressentir cette liberté et cette richesse de l'ailleurs. Seule avec mon sac à dos en Australie puis en Asie pendant plusieurs mois; une expérience extraordinaire pour me découvrir en dehors de mon environnement et ouvrir mon esprit. Ce voyage a été comme une renaissance. Aujourd'hui, j'apprends à découvrir notre richesse française & surtout ma richesse intérieure !
  • J'aime le calme (yoga et la méditation) ainsi que la nature d'où ma proposition de séance en extérieur pour partager les bénéfices d'une marche en plein air (prise de recul, réduction du stress...).

J'ai lu, un jour, une phrase qui m'a beaucoup parlée "qu'avez vous fait de ce qu'on avait fait de vous ?".  Nous n'avons pas toujours choisi ce qui nous est arrivé, 
en tant qu'adulte à présent, nous avons le choix de notre avenir. Je suis fière d'être devenue la personne que je suis, d'avoir trouvé un point d'équilibre et d'avoir fait de mes expériences un terreau fertile pour accompagner des personnes à s'épanouir dans leur vie !

Vous aussi, vous avez envie d'être aligné.e ?
Contactez-moi, dès à présent, et faites de votre bonheur votre priorité !
Le premier RDV est offert, c'est par ici



L'infolettre

S'inscrire

* indicates required

Posts les plus consultés de ce blog

Comprendre les émotions des autres pour mieux les vivre & améliorer nos relations

Rendez-vous en terre (in)connue : les émotions !

Nos émotions; ni maîtres, ni esclaves mais en coopération avec nous pour être plus libres et aligné.e.s